“Sitzen ist das neue Rauchen”
Wer kennt diese Aussage nicht? Doch was ist wirklich dran- wir gehen der Sache auf den Grund! Schauen wir uns die Datenlage an: 1 Stunde Sitzen pro Tag = +2 % höheres Sterberisiko ~10 Stunden Sitzen/Tag = ~34 % höheres Risiko, früher zu sterben (körperliche Aktivität bereits berücksichtigt) Doch wie relevant ist das wirklich? 3,8–5,9 […]
